Форумы
Переход на страницу  1 2 3 [4]
Модераторы: Админ, Катерина
Автор Добавил
Читатель
Четверг 12 Апрель 2018, 10:15
РАЗЫСКИВАЕТСЯ!
ID пользователя #12

Сообщений: 17965
Зайду посмотреть на результат, в субботу 12 мая 2018 года.

ЗЫ:
Нужно попросить знакомого фотографа (независимого) зафиксировать "до"...

[ Редактирование Четверг 12 Апрель 2018, 10:19 ]
Наверх
Slavia
Четверг 12 Апрель 2018, 10:29

ID пользователя #3574

Сообщений: 3552
RUSev сказал (а) ...

Зайду посмотреть на результат, в субботу 12 мая 2018 года.

ЗЫ:
Нужно попросить знакомого фотографа (независимого) зафиксировать "до"...


иди давай. фиксируй "ДО"
Наверх
Читатель
Четверг 12 Апрель 2018, 10:31
РАЗЫСКИВАЕТСЯ!
ID пользователя #12

Сообщений: 17965
Slavia сказал (а) ...

RUSev сказал (а) ...

Зайду посмотреть на результат, в субботу 12 мая 2018 года.

ЗЫ:
Нужно попросить знакомого фотографа (независимого) зафиксировать "до"...


иди давай. фиксируй "ДО"

яж не фотограф.
Вдруг не ту позу возьму... ракурс.
Потом будем оспаривать результаты
Наверх
Фаворит
Четверг 12 Апрель 2018, 18:02

ID пользователя #5950

Сообщений: 3862
херь все... писано какой нить блондой эмансипашкой, которая выждала своего прЫНца всю жизнь и под старую жопу хочет еще сверкать на арене...

СЧАСТЛИВАЯ женщина не может быть некрасивой... в этом вся отгадка...


ЗЫ
Оксан, ты кстати хорошо выглядишь!

Когда опускается мудрость на плечи....
становится ясен, пронзительный факт -
вся жизнь - лишь прелюдия к нескольким встречам....
и всё, кроме них, суета и пустяк.
Наверх
Алиса
Четверг 12 Апрель 2018, 19:57

ID пользователя #959

Сообщений: 3272
🔹Совет № 1
Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
А потом будет такой понос дня два с льняного семени, особенно если его на голодный желудок да запить теплой водой))))).

"Слабонервных просим удалиться" (Ильф и Петров)
Наверх
Rasha
Четверг 12 Апрель 2018, 20:22

ID пользователя #1728

Сообщений: 1767
Нук это смотря сколько сожрать ))
Льняное семя вполне себе можно заменить льняным маслом, чайная ложкка, правда, лучше с завтраком

Что бы ни случилось, помни - Солнце снова взойдет!
Оно всегда так делает...
Наверх
Фаворит
Четверг 12 Апрель 2018, 20:49

ID пользователя #5950

Сообщений: 3862
Совет № 3
Ежедневно, за час перед сном, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.


мне на эту тему фрагмент из Москвы слезам не верит вспоминается... про друга китобоя....
уж простите мне мою память



а второй совет про свеклу????
- я так понимаю что половина советов сводится к одному - пардон жидкому стулу... не?

Когда опускается мудрость на плечи....
становится ясен, пронзительный факт -
вся жизнь - лишь прелюдия к нескольким встречам....
и всё, кроме них, суета и пустяк.
Наверх
Алиса
Воскресенье 10 Февраль 2019, 23:53

ID пользователя #959

Сообщений: 3272
6 гормонов, из-за которых женское тело стареет быстрее, чем должно



Среди множества разных гормонов, которые вырабатываются в нашем организме, есть 6, отвечающих за женскую молодость и привлекательность. Они влияют на тонус мышц, упругость кожи, цвет лица и многое другое.



Именно об этих гормонах мы хотим вам рассказать.
1. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)
Этот гормон отвечает за молодость и спокойствие. В необходимом количестве он вырабатывается в организме до тридцати лет, а дальше тонус мышц понижается, кожа выглядит менее упругой и все из-за этого гормона.

Что делать:

включить в рацион продукты, богатые жирными кислотами (орехи, рыба, авокадо);
чаще употреблять белковую пищу.
2. Инсулин

Этот гормон отвечает за уровень сахара в крови, и когда он выходит за пределы нормы, на коже начинают появляются первые признаки старения. Из-за высокого уровня сахара в крови образуются морщины, кожа «провисает», теряет упругость, выглядит обезвоженной.

Что делать:

сдать анализ кровь, чтобы знать уровень сахара в крови;
обратить внимание на состав ухаживающих косметических средств, они должны содержать витамины A, C, E и зеленый чай;
не забывайте о солнцезащитном креме в любое время года, даже зимой, под воздействием солнечных лучей разрушаются волокна эластина, что провоцирует преждевременное старение.

3. Кортизол

Его еще называют «гормон стресса». Высокий уровень кортизола провоцирует преждевременное старение, что может проявляться как тусклый цвет лица, сухая, шелушащаяся кожа, морщины, акне.



Что делать:



пить больше чистой воды;
принимать биодобавки с экстрактом родиолы розовой;
слушать классическую музыку – это позволит расслабиться;
медитация – один из лучших способов расслабления и снижения уровня кортизола.
4. Мелатонин

Этот гормон отвечает за наши биоритмы, а именно «дает сигнал» организму, что пора отдыхать. Обновление клеток происходит именно во время сна, и если сон нарушен, начинается преждевременное старение. Недостаток мелатонина проявляется в виде выпадения волос, морщин и пигментных пятен.

Что делать:

перейти на правильное питание;
избавиться от вредных привычек – алкоголь, курение, кофе.
принимать БАДы, содержащие мелатонин.
5. Соматотропин

Со временем в организме снижается уровень соматотропина, как следствие — уменьшение мышечной массы, а вместо нее в избытке появляется жир. На лице образуются морщины, снижается выносливость и ухудшается настроение.



Что делать:

обязательно начать заниматься спортом;
посещать сауну и принимать контрастный душ;
принимать биодобавки с Гамма-аминомасляной кислотой.
6. Эстроген

Этот гормон «заставляет» клетки вырабатывать коллаген и эластин. При его недостатке в организме, появляются первые морщины, теряется контур лица, грудь обвисает.

Что делать:

перейти на правильное питание;
обратить особое внимание на состав косметики, необходимо использовать крема с фитоэстрагенами, один из них – корень солодки;
принимать фитоэстрагены в виде пищевых добавок – с красными клевером, душицей, цимифугой. Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.
А вы следите за состоянием своего организма?

"Слабонервных просим удалиться" (Ильф и Петров)
Наверх
Пиковая дама
Понедельник 11 Февраль 2019, 00:32

ID пользователя #6632

Сообщений: 2497
СЧАСТЛИВАЯ женщина не может быть некрасивой... в этом вся отгадка...

золотые слова...(с)

принимать БАДы, содержащие мелатонин.

ооо я тут меларену принимала для сна. (мелатонин) Дохтур прописал. вот это кайф! Уж не знаю как там морщины, но спать с него начала как младенец. А главное высыпаться! Жаль постоянно нельзя((
Вообще не перестаю убеждаться сон лучшее лекарство от всего.

Если я тебе не нравлюсь - застрелись, я не исправлюсь!
Наверх
Переход на страницу  1 2 3 [4]  

Перейти:     Наверх

Транслировать сообщения этой темы: rss 0.92 Транслировать сообщения этой темы: rss 2.0 Транслировать сообщения этой темы: RDF
Powered by e107 Forum System


(16+) (c) 2006-2019 "Первый сайт Камышлова", Администратор сайта - , E-mail: admin@kam1.ru
Администрация сайта может не разделять мнение авторов и не несет ответственности за материалы на сайте.
При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт "kam1.ru" обязательна.